ZU WISSEN
Eine Sitzung dauert ungefähr 1 Stunde. Sie kann aus mehreren verschiedenen Methoden zusammengesetzt werden.
Zur Beginn der Sitzung (oder vorher per E-Mail oder telefonisch) kann ich Ihnen sagen, welche Methoden für Sie empfehlenswert sind.
DIE METHODEN
Hier die 7 Methoden die in der Praxis praktizierten werden:
Die in der Praxis praktizierten Methoden
Klassische Massage
Bei der klassischen Massage wird die gesamte tiefe und oberflächliche Muskulatur durch verschiedene Druck- und Dehnübungen bearbeitet, um sie zu entspannen oder zu stärken.
Diese Methode regt auch die lokale Durchblutung und den Zellstoffwechsel an. Sie fördert die Entspannung und das Wohlbefinden.
INDIKATIONEN
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Muskelverspannungen
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Schmerzen in den Muskeln
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Störungen der Verdauung
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Nervenstörungen (Hemiplegie, …)
Fuss-, Hand- und Ohrreflexologie
Die Fussreflexzonenmassage ist eine Massagetechnik, die hauptsächlich die Füsse, aber auch die Hände und Ohren bearbeitet. Diese Methode ist in der traditionellen chinesischen Medizin verankert und beruht auf der Tatsache, dass diese Körperteile bestimmte Punkte (sogenannte «Reflexe») aufweisen, die jeweils mit verschiedenen Systemen, Organen und Orten in unserem Körper verbunden sind.
Indem man diese Punkte durch manuellen Druck stimuliert, kann man also viele Funktionsstörungen des Körpers günstig beeinflussen, mit dem Ziel, ein globales Gleichgewicht wiederherzustellen.
INDIKATIONEN
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Schlafstörungen
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Störungen des Menstruationszyklus
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Stoffwechselstörungen
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Verdauungsstörungen
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Migräne
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Ängstlichkeit, Stress
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Allergien
Lymphdrainage
Die Lymphdrainage ist eine leichte Massage an der Hautoberfläche, die an verschiedenen Körperstellen durchgeführt wird und den Lymphfluss (die Flüssigkeit, die in den Lymphgefässen, Lymphknoten und bestimmten Organen zirkuliert) anregen soll.
Dieser Kreislauf, der parallel zum Blutkreislauf verläuft, spielt eine wichtige Rolle für das Immunsystem, die Entgiftung des Körpers und das reibungslose Funktionieren den Organen.
INDIKATIONEN
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Lymphödeme, Ödeme, Lipödeme
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Langsamer Stoffwechsel
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Stärkung des Immunsystems
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Kreislaufstörungen
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Morbus Sudeck Stadium 1
Bindegewebsmassage / BGM
Diese Massagemethode wird durch gleitenden Druck auf die Haut ausgeführt. Sie wirkt jedoch tiefer auf das Bindegewebe (auch Faszien genannt), das sich unter der Haut befindet und mit verschiedenen Organen und Reflexzonen des Körpers verbunden ist.
Man gibt dem Gehirn über Nervenrezeptoren, die sich im Bindegewebe befinden, Informationen, wodurch die Funktion den inneren Organen positiv beeinflusst werden kann.
INDIKATIONEN
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Verdauungsstörungen
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Muskelverspannungen
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Atembeschwerden
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Kreislaufstörungen
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Urogenitale Störungen
Hydrotherapie
Diese ist eine Therapie, bei der Wasser und seine Temperatur in verschiedenen Formen eingesetzt werden, um verschiedene Problematiken im Körper zu lindern.
INDIKATIONEN
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Atembeschwerden
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Kreislaufstörungen
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Verstauchungen
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Akute und chronische Entzündung eines Gelenks
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Stoffwechselstörungen
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Muskelbeschwerden
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Vernarbung bestimmter Gewebe
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Haltungsprobleme
Elektrotherapie
Diese ist eine Methode, bei der Elektrizität in verschiedenen Formen eingesetzt wird, um die Muskulatur zu stimulieren oder Schmerzen kurativ oder präventiv zu lindern.
INDIKATIONEN
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Muskelverspannungen
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Muskelschmerzen
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Gelenkschmerzen
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Stärkung der Muskeln
Trigger Punkten
Triggerpunkte bezeichnen verspannte Muskelbereiche, die eine Art örtlich begrenzten, «Knoten» bilden und auf Druck empfindlich reagieren. Schmerzen, die durch einen Triggerpunkt verursacht werden, können in einen anderen Bereich des Körpers ausstrahlen.
Bei der Massage wird (oft schmerzhafter) manueller Druck auf die Triggerpunkte ausgeübt, um sie zu stimulieren, damit sie sich entspannen.
INDIKATIONEN
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Muskelverspannungen
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Muskelschmerzen
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Sehnenentzündung
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Adresse
079 394 86 20